För länge sedan fick jag frågan: "Hur kan du vara så glad?"
OM
Hur är det på jobbet och i livet?
-
Känner du dig uttråkad på jobbet ibland?
-
Känner du dig rentav uppgiven?
-
Är du frustrerad och stressad över något?
-
Upplever du att tiden bara rinner iväg?
-
Kommer du inte vidare efter en förlust?
Lösningen finns i min föreläsning! Jag:
-
hjälper dig att hitta glädjen igen
-
visar hur du kan må bättre
-
ger tips på olika åtgärder
-
kan ge exempel på aktivteter
-
vet att det går att vända negativa erfarenheter till positv kunskap och styrka.
Jag hjälper vanliga människor att känna mer glädje och motivation - till vardags, på jobbet och i livet.
Min bakgrund är en fil kand i etnologi. Jag har arbetat inom socialt arbete i mer än 20 år, gjort utredningar och skrivit rapporter. Jag har även arbetat med kommunikation, service samt vård och omsorg.
Framför allt är det min livserfarenhet av både sorg och glädje som har gjort att jag valt att dela med mig av min kunskap.
FÖRELÄSNING
Idag talar många om psykisk ohälsa och hälsa, om självledarskap, mindset och arbetsglädje samt om nyttan av fysisk aktivitet. I min föreläsning ingår allt detta och lite till. Jag talar framför allt om sorg och glädje! Det gör jag genom att:
-
presentera några vetenskapliga förklaringsmodeller
-
berätta min egen story
-
ge nycklar till ökat välmående.
Jag vill skänka hopp och framtidstro. Dessutom vill jag få människor att känna gemenskap. Ett och annat skratt blir det också.
